VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Surya Namaskar
Betydning
(Sanskrit). Surya Namaskar er en yoga-øvelse, der bestÃ¥r af en række sammenhængende bevægelser pÃ¥ i alt tolv stillinger. Surya Namaskar betyder â€hilsen til Solen†eller â€hilsen til Suryaâ€, og ofte kaldes den for â€soløvelsenâ€. Øvelsen bestÃ¥r af en rækkefølge af bevægelser og Asanas, som kan praktiseres pÃ¥ forskellige bevidsthedsniveauer – lige fra fysisk træning til en komplet Sadhana, som inkluderer Asana, Pranayama, Mantra og Chakra-meditation. Det er ofte begyndende Vinyasa inden for en længere yogaserie. Surya Namaskara kan ogsÃ¥ henvise til andre former for â€solhilsenerâ€. Surya Namaskar bestÃ¥r af 2 x 12 stillinger, som udføres i en sammenhængende, glidende bevægelse. De enkelte stillinger pÃ¥virker kroppens organer, rygsøjlen og fjerner spændinger. (Se ogsÃ¥ Mantra, Pranayama, Sadhana og Vinyasa). |