VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Siddha Yoni Asana
Betydning
(Sanskrit). Yoni betyder â€livmoder†eller â€kildeâ€. Siddha Yoni Asana er betegnelsen for den kvindelige variant af meditationsstillingen Siddhasana. I Siddha Yoni Asana presses hælen mod indgangen til vagina. Øvelsen udføres ved, at man sidder pÃ¥ gulvet med benene strakt frem foran sig. Herefter bøjes højre ben, og fodsÃ¥len pÃ¥ højre fod anbringes, sÃ¥ den er i kontakt med indersiden af venstre lÃ¥r. Tilpas højre hæls stilling, sÃ¥ den presser ind mod forsiden af vagina – de store kønslæber (labia majora). Juster kropstillingen, indtil stillingen føles komfortabel, men samtidig skal presset fra højre hæl kunne føles. Bøj derefter venstre ben og placer venstre fod pÃ¥ toppen af højre læg. Skub forsigtigt tæerne pÃ¥ venstre fod ind i mellemrummet mellem højre læg og lÃ¥r. Træk tæerne pÃ¥ højre fod opad ind i mellemrummet mellem venstre læg og lÃ¥r. Juster kropsstillingen, indtil stillingen føles komfortabel. Sørg for, at knæene er solidt plantet pÃ¥ gulvet. Sørg for at ryg og hoved holdes lige. Luk øjnene og forestil dig, at kroppen sidder fast i jorden, som om den var et træ med dybe rødder. Siddha Yoni Asana er en stilling, der stimulerer Mooladhara-chakra. Stillingen anbefales til kvinder, fordi Mooladhara-chakra er placeret lidt anderledes end hos mænd. Chakraet har direkte indflydelse pÃ¥ det kvindelige reproduktive system. Det hjælper udøveren til at fÃ¥ kontrol over de neuropsykiske impulser, der er forbundet med Mooladhara-chakra og de fysiske kønsorganer. (Se ogsÃ¥ Mooladhara-chakra og Siddhansana). |