VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Zenbuddhisme
Betydning
(Kinesisk). Zen betyder ”meditation”, og Zen findes i Mahayana-buddhismen, som er udbredt i Kina, Japan, Vietnam og Korea. Zen lægger vægt på meditation som en teknik til at opnå indsigt, koncentrationsevne og oplysning ved at praktisere en sindstilstand af tilstedeværelse i ”nu’et” uden en intellektuel filtrering af indtrykkene. Selve ordet ”Zen” er en japaniseret form af det kinesiske ”Ch’an”, der stammer fra sanskritordet ”Dhyana”. Dhyana betyder ”meditation”, der medfører oplysning og frigørelse fra reinkarnation (Moksha). Zen opstod i Kina i 500-tallet e.Kr., men er nu mest udbredt i Japan. Zenbuddhismen kom til Kina med den 5. patriark Bodhidharma. Han kom fra Indien med det formål at udbrede Buddhas lære. Hans version af buddhismen udviklede sig senere til Zenbuddhismen. Zenbuddhismen er ikke væsentligt forskellig fra andre buddhistiske retninger hvad angår indhold – f.eks. Theravada-buddhismen, som er meget udbredt i bl.a. Thailand – men Zenbuddhismen bruger andre og flere teknikker. Et kendt eksempel er den japanske koan-praksis, hvor en discipel får et umuligt tankeeksperiment, som har til formål at bryde den lineære tænkning og åbne for ren erkendelse. Et eksempel kan være: ”Lyden af kun én hånd, der klapper” eller ”hvad er tankesindet”. Essensen er, at man tvinges til at tænke over sin egen eksistens, og på sidste erkendelsestrin oplever man ”tomhed, der rummer alt”. Det er en central tanke i Zenbuddhismen, der er kendt som ”tomheds-doktrinen” eller ”doktrinen om ikke-sind”. Zenbuddhisme er mere praktisk orienteret end f.eks. tibetansk buddhisme, for Zenbuddhismen fokuserer mindre på skrifterne og arbejder på at erkende tankesindet, som det virkeligt er. Virkeligheden er ikke lineær, og derfor kan man ikke læse sig til erkendelse at virkeligheden. I stedet skal man meditere. Selv om meditation ofte forbindes med at sidde i meditationsstilling, så lægger Zen vægt på, at meditation er en sindstilstand, der ikke er betinget af en fysisk stilling. Den traditionelle meditationsstilling har imidlertid mange fordele, for man sidder symmetrisk og kroppen hviler uden støtte, og det frigiver mental energi. Der er to former for meditation: Shamatha og Vipassana. Shamatha-meditationen har til formål at gøre den mediterende fokuseret og koncentreret. Vipassana-meditationen har til formål at erkende virkeligheden – dvs. tankesindet – som det er, og det er kun muligt, hvis man er fokuseret og koncentreret. De to meditationstyper supplerer derfor hinanden, men der er størst fokus på Shamatha-meditationen. Zenbuddhismen har haft indflydelse andre steder på Jorden – f.eks. i Europa og USA. Alternativ medicin og healingmetoder er ofte baseret på Zenbuddhismen, og kristendommen har også en form for meditation, som er inspireret af Zen-meditation, og derfor kaldes den ”kristen zen-meditation”. Overordnet kan man sige, at Zebuddhisternes udviklingsvej er paradoksets og erfaringens vej. |