
VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Sthala Basti
Betydning
(Sanskrit). Sthala betyder â€jordâ€. Sanskritordet â€Basti†henviser normalt til underlivet, maven, bækkenet og blæren, og Sthala Basti en af yoga Shatkarma-teknikkerne. Sthala Basti er en yoga-praksis, hvor man stÃ¥r pÃ¥ tør jord og suger luft ind i anus i stedet for vand (Jala Basti). Yoga-øvelsen kaldes ogsÃ¥ Sushka Basti. Sanskritordet Sushka betyder â€tørâ€. Et andet navn for Sushka Basti er Vata Basti. Sanskritordet Vata betyder â€luftâ€. Det er en øvelse, der renser tyktarmen ved at suge luft ind i kroppen gennem anus. I Sushka Basti bruger man ikke et kateter eller et rør ligesom i Jala Basti. Sthala Basti udføres liggende pÃ¥ ryggen. Udfør Vipareeta Karani Mudra, men hold ryggen i en 600 vinkel i forhold til gulvet. Før knæene ned til brystet. Pres lukkemusklerne ud og ind, sÃ¥dan at der suges luft ind i tarmen. Det er ikke en nem øvelse, og det anbefales først at lære Jala Basti. NÃ¥r man har praktiseret Sthala Basti, skal man ikke indtage mad før efter 72 minutter. (Se ogsÃ¥ Dakshina Nauli, Jala Basti, Madhyama Nauli og Uddiyana Bandha). |