
VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Surya Namaskar
Betydning
(Sanskrit). Surya Namaskar er en yoga-øvelse, der består af en række sammenhængende bevægelser på i alt tolv stillinger. Surya Namaskar betyder �hilsen til Solen� eller �hilsen til Surya�, og ofte kaldes den for �soløvelsen�. Øvelsen består af en rækkefølge af bevægelser og Asanas, som kan praktiseres på forskellige bevidsthedsniveauer – lige fra fysisk træning til en komplet Sadhana, som inkluderer Asana, Pranayama, Mantra og Chakra-meditation. Det er ofte begyndende Vinyasa inden for en længere yogaserie. Surya Namaskara kan også henvise til andre former for �solhilsener�. Surya Namaskar består af 2 x 12 stillinger, som udføres i en sammenhængende, glidende bevægelse. De enkelte stillinger påvirker kroppens organer, rygsøjlen og fjerner spændinger. (Se også Mantra, Pranayama, Sadhana og Vinyasa). |