VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Natarajasana
Betydning
(Sanskrit). Natarajasana er en yoga-øvelse, der er opkaldt efter guden Shiva. Det er en balancestilling, der strækker musklerne forsiden af kroppen. Natarajasana kaldes også ”Shivas dans”, eller ”dansestillingen”, men betegnelsen er forkert, for yoga-stillingen er ikke et udtryk for Shiva – den ophøjede guddom – hvis hans rolle i skabelsen skal symboliseres som ”dansens konge”. Shivas dans er udtryk for Universets cykliske natur – den evige rytme af skabelse og nedbrydning – fødsel, liv, død og genfødsel – som fortsætter i endeløse cyklusser på alle skabelsens niveauer. Yoga-stillingen kan derfor ikke udtrykke Shivas kosmiske runddans. Natarajasana udføres ved at begynde stående i Samasthitiasana. Venstre arm løftes højt over hovedet med håndfladen åben og vendt fremad. Herefter bøjer man i højre knæ og løfter hælen op mod balden. Man balancerer nu på venstre fod. Med højre hånd rækker herefter man herefter ned og tager fat i indersiden af højre fod eller omkring storetåen. Det medfører en drejning af højre skulder, sådan at albuen peger nedad og håndfladen opad mod loftet. Nu strækkes højre ben, mens rygsøjlen samtidig svajes, og højre fod løftes op i luften. Hovedet holdes løftet og blikket rettet lige fremad. Træk vejret dybt og roligt og hold stillingen så længe som muligt. Til slut vender man langsomt tilbage til udgangsstillingen, og øvelsen gentag med den anden side af kroppen. (Se også Narayana, Nataraj, Samasthitiasana og Shiva). |