VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Kapalbhati-pranayama
Betydning
(Sanskrit). Kapalbhati-pranayama består af ”kapal”, der betyder ”pande”, ”bhati”, der betyder ”lysende”, og ”pranayama”, der er et sanskritord, som betyder ”udvidelse af pran” dvs. ”ånde” eller ”udvidelse af livskraft”. Kapalbhati-pranayama er en åndedrætsteknik, der har til formål at rense forhjernen. Kapalbhati-pranayama kaldes også ”kranierens”. Øvelsen udføres ved hurtigt åndedræt med størst kraft i udåndingen. Kapalbhati foregår i siddende stilling, og man skal fokusere på udåndingen, fordi der skal være kontakt med mavemusklerne ved hver udånding. Man ånder ind som normalt. (Se også Bhastrika-pranayama, Bhramari-pranayama, Moorchha-pranayama, Plavini-pranayama, Pranayama, Seetkari-pranayama, Surya-bheda-pranayama og Ujjayi-pranayama). |