VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog

Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.

Det opslåede ord
Bhramari Pranayama

Betydning
(Sanskrit). Bhramari Pranayama er en yoga-Ã¸velse, der ogsÃ¥ kaldes â€humlebienâ€. Det er en Ã¥ndedrÃ¦tsÃ¸velse, hvor man skaber en blÃ¸d, brummende â€humlebi-lydâ€ i udÃ¥ndingen for at stimulere Ajna-centret (pandecentret). Ã˜velsen udfÃ¸res ved, at man sidder med lukkede Ã¸jne i meditationsstilling. HÃ¦nderne anbringes pÃ¥ knÃ¦ene og armene holdes strakte. Kroppen lÃ¦nes forover og dermed lÃ¦gges en del af vÃ¦gten pÃ¥ knÃ¦ene. Man tager en dyb indÃ¥nding gennem nÃ¦sen, holder vejret og bÃ¸jer hovedet forover indtil hagen rÃ¸rer ved brystet i den Ã¸velse, der kaldes â€hagelÃ¥senâ€ eller Jalandhara Bandha. Herefter trÃ¦kkes endetarmen, mellemkÃ¸det og kÃ¸nsdelene sammen og opad i â€Moola Bandhaâ€ eller â€rodlÃ¥senâ€, mens man holder vejret et stykke tid. Resten af kroppen holdes afspÃ¦ndt. Herefter afslappes rodlÃ¥sen, hovedet lÃ¸ftes og skuldrene slappes af. Begge pegefingre stikkes nu i Ã¸rerne for at lukke lydene ude, og armene holdes vandret ud til siderne. Man Ã¥nder nu ud gennem nÃ¦sen, samtidig med at man skaber en brummende tone som en humlebi med munden. Ã˜jnene er stadig lukkede, men tÃ¦nderne holdes lidt adskilte. Lad lyden fylde hele kroppen, og forsÃ¸g at blive Ã©t med lyden. Ã˜velsen gentages syv gange, men den kan ogsÃ¥ gentages flere gange. (Se ogsÃ¥ Ajna-chakra, Jalandhara Bandha, Meditation, Moola Bandh, Pandechakra og Pranayama).

Se alle ord begyndende med B
a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ? ? ?

Søg på Visdomsnettet

Nyhedsbrev info

Kontakt os

VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog