Meditation

VÆRD AT VIDE OM MEDITATION

Denne e-bog indeholder informationer og materialer,

der henvender sig til åndeligt søgende mennesker,

som ønsker personlig udvikling ved hjælp af et

seriøst træningsprogram i meditation

Af Erik Ansvang

Du kan frit downloade e-bogen "Værd at vide om meditation" af Erik Ansvang. For at kunne læse filen, skal du have programmet Acrobat Reader, som gratis kan hentes på www.adobe.dk. E-bogen kan downloades ved at klikke på pdf-filen i ruden til højre.

Vi har brug for din støtte

VisdomsNettet er en fond, der ikke ejes af nogen, og alle arbejder gratis. Arbejdet opretholdes alene af donationer, og alle bidrag er altid velkomne. Dit bidrag kan indsættes på… Danske Bank - Reg. 1551 - girokonto nr. 16-973-335 - SWIFT-BIC:  DABADKKK - IBAN:  DK11 3000 0016 9733 35

På forhånd tak!

Læs mere om VisdomsNettets formål her: http://www.visdomsnettet.dk/i-4/

I e-bogen kan du læse om:

• Hvad er meditation?
• Hvad vil det sige at meditere?
• Bøn og meditation.
• Hvorfor meditere?
• Hvordan meditere?
• Farer og faldgruber.
• Meditationsprocessen.
• Meditationens stadier.
• Koncentration.
• Meditationsstadiet.
• Kontemplationsstadiet.
• Illuminationsstadiet.
• Inspirationsstadiet.
• Ide, ideal, idol.
• Det hellige ord.
• Mantraer og invokationer.
• Studie.
• Tjenestearbejde.
• Meditationsdagbog.
• Afsluttende bemærkninger.
• Skabende meditation – introduktion.
• Skabende meditation - omrids.

Forord

Denne e-bog om Skabende meditation indeholder informationer og materialer, der henvender sig til åndeligt søgende mennesker, som ønsker personlig udvikling ved hjælp af et seriøst træningsprogram i meditation. Det er vigtigt at vide, at meditation blot er én af de discipliner, der indgår i træningen. De to andre er studium og tjenestearbejde. Hvis du beslutter at anvende de meditationsteknikker, der præsenteres her på VisdomsNettets website, får du brug for et praktisk samfundsengagement, som du bevidst og velovervejet går ind i. Det kan være på din arbejdsplads eller et frivilligt arbejde i en organisation eller gruppe der arbejder for menneskers vel. Det er tjenestearbejdet, der beskytter både meditationsarbejdet og den mediterende. Man leger med ilden, hvis man øger energitilførslen til aktiviteter, der udføres af egoistiske grunde.

Når meditationsmaterialet stilles frit til rådighed, er det med bevidsthed (?) om, at åndsvidenskabelige informationer gøres tilgængelige for enhver. Den viden, der skjuler sig i dette arbejde, vil ikke åbenbare sig for det overfladisk tænkende menneske. Det kræver alle tre discipliner – meditation, studie og tjenestearbejde i et ægte samfundsprojekt – at fremkalde den type bevidsthed, der kan åbenbares ved hjælp af dette materiale. På trods heraf vil der være meget, som vil fange det spørgende, søgende og tænkende menneske. Og det kan være denne form for sund nysgerrighed, der opmuntrer til at forske dybere i den tidløse visdom. Den centrale forudsætning for at kunne begive sig ud på denne udviklingsrejse er som sagt meditation, studie og uselvisk tjenestearbejde.

Stoffet vil først og fremmest appellere til mennesker, der er uddannede i det vesterlandske uddannelsessystem. Stoffet vil hjælpe med at grundfæste den studerende i praktisk tjenestearbejde. Den form for meditation, der refereres til, er den skabende meditation, som er en specifik, videnskabelige teknik, der er udviklet og anvendt i tusinder af år af oplyste sjæle. Formålet er at skabe sjælskontakt. Det er sjælen i os, der forstår, når vi studerer. Og det er sjælen i os, der kan komme til udtryk gennem meditation og tjenestearbejde.

Den udvikling, der er resultatet af VisdomsNettets meditationssystem, Skabende meditation, opstår indefra og ud – eller oppefra og ned. Vedholdende meditativt arbejde vil i årenes løb bringe tankerne under den mediterendes kontrol. Det kan sammenlignes med, at en pilot har styr på alt i flyets cockpit. Det betyder ganske enkelt, at den mediterende har kontrol over sit liv. I stedet for at flyve rundt i blinde, fastlægger man selv retning og mål. Piloten tror ikke, at han er hverken cockpittet eller flyet. På samme måde vil den mediterende erkende, at vi hverken er vores hjerner eller den fysiske krop. Hvis vi ikke er bevidste om, at vi er sjæle, er der stor sandsynlighed for, at vi identificerer os med enten kroppen, følelserne eller tankerne. Det er evnen til at kontrollere tænkningen, der gør det muligt at skelne mellem sjælen og dens legemer.