MIDDAGSKOORDINERING
Omrids til meditation
Supplerende meditation
Du kan frit downloade "MIDDAGSKOORDINERING - OMRIDS". For at kunne læse filen, skal du have programmet Acrobat Reader, som du kan hente på www.adobe.com/dk det er gratis. Materialet downloades ved at klikke på pdf-filen i ruden til højre.
OBS !
Klik på den øverste artikel til højre, hvis du ønsker at downloade artiklen.
Klik på den nederste artikel, hvis du ønsker at læse den på internettet. Du kan vende artiklens sider ved at klikke på sidernes hjørner!
Vi har brug for din støtte
VisdomsNettet er en fond, der ikke ejes af nogen, og alle arbejder gratis. Arbejdet opretholdes alene af donationer, og alle bidrag er altid velkomne. Dit bidrag kan indsættes på… Danske Bank - Reg. 1551 - girokonto nr. 16-973-335 - SWIFT-BIC: DABADKKK - IBAN: DK11 3000 0016 9733 35
På forhånd tak!
MIDDAGSKOORDINERING
Omrids
Supplerende meditation
Du kan supplere din morgenmeditation med daglige koordineringer og påmindelser.
Middagskoordinering
Dette er den enkleste og letteste af de daglige supplerende meditationer. Det vigtigste og vanskeligste består i at gøre det – og at gøre det nøjagtig klokken 12:00. I begyndelsen virker det måske umuligt at gøre det på slaget 12:00, men forsøg at komme så tæt på, som du kan, indtil rytmen gradvis forbedres.
Middagstid er et af dagens kardinalpunkter. Det er det optimale tidspunkt for skabelse af en bevidst koordinering med det guddommelige. Her skal du minde dig selv om, at du er et barn af Gud – at du er en livsenhed i det Ene Livsvæsen.
Du kan vælge dine egne ord, eller simpelthen huske din guddommelighed uden at sætte ord på. Sandsynligvis har hvert menneske sin egen individuelle opfattelse af forholdet til Gud, men tilsammen udgør de forskellige opfattelser eller mentale billeder én universel erkendelse, nemlig at det enkelte menneske dybest set er bevidst om, at det er en levende del af alt liv.
Ved middagstid minder du dig selv om denne sandhed. Hvis du foretrækker det, kan du benytte dette mantra, som bruges overalt på planeten:
Livets og kærlighedens Herre,
jeg kender til nøden i verden.
Rør på ny mit hjerte med kærlighed,
så jeg også kan elske og give.
|