VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog
Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.
Det opslåede ord
Samasthitiasana
Betydning
(Sanskrit). Samasthitiasana stammer fra ”sama”, der betyder ”samme” eller ”lige”, "sthiti" betyder ”tilstand” eller ”tilstand af stabilitet” og ”asana” betyder ”øvelse”. Samasthitiasana kan derfor oversættes med ”stabil stående stilling”. Samasthitiasana var engang en vigtig øvelse, dengang mennesket begyndte at gå oprejst, og derfor var det nødvendigt at udvikle bevidsthed om balance og muskelspændinger i kroppen. Perfekt balance kræver mindst mulig brug af muskelarbejde for at opretholde balancen. Det er derfor vigtigt at mestre kunsten at stå korrekt. Når man praktiserer Samasthitiasana, står man med let adskilte ben – netop langt nok til, at benene ikke er i kontakt med hinanden. Fødderne vil være et par cm fra hinanden – næsten samlede men uden at røre hinanden. Ryggen skal være ret, og hals og hoved holdes på linje med rygsøjlen, og blikket rettes direkte fremad. Armene hænger afslappet ned langs siden af kroppen med åbne håndflader, der vender fremad. Det er den stående stilling, der kræver den mindste mængde af muskelarbejde, og hvor man giver slip på alle unødvendige spændinger i kroppen. |