VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog

Åndsvidenskaben bruger en terminologi, der indeholder ord og begreber, som ikke findes i det almindelige danske sprog. I VisdomsNettets ordbog kan du finde en forklaring på de fleste af Åndsvidenskabens begreber og udtryk.
Hvis du scroller ned i bunden af skærmen, kan du vælge mellem alle bog-staver i alfabetet. Klik på det ønskede bogstav. Derefter kan du bladre ved at klikke pÅ siderne 1, 2, 3 ... osv.

Det opslåede ord
Seetkari Pranayama

Betydning
(Sanskrit). Seetkari Pranayama eller Sitkari Pranayama er en hvÃ¦sende Ã¥ndedrÃ¦tsteknik, der bl.a. har en kÃ¸lende effekt pÃ¥ krop og sinde. Man sÃ¦tter sig i en behagelig meditationsstilling, lukker Ã¸jnene, og slapper af i hele kroppen. TÃ¦nderne holdes let sammen, lÃ¦berne adskilles og tÃ¦nderne blottes. Tungen kan holdes fladt eller foldet op mod den blÃ¸de gane i Khechari Murda. Vejret trÃ¦kkes langsomt ind og dybt gennem tÃ¦nderne. NÃ¥r indÃ¥ndingen er fÃ¦rdig, lukkes munden. Tungen holdes stadig fladt eller foldet i Khechari Mudra, og herefter Ã¥ndes der langsomt ud gennem nÃ¦sen pÃ¥ en kontrolleret mÃ¥de. ForlÃ¸bet reprÃ¦senterer en runde. Foretage Ã¸velsen i ni runder. Ã˜velsen holder tandkÃ¸d og tÃ¦nder sunde. BÃ¥de krop og tankesind afkÃ¸les, og vigtige hjernecentre, der er forbundet med biologiske processer og temperaturregulering, pÃ¥virkes positivt. Mental og fÃ¸lelsesmÃ¦ssig overstimulering dÃ¦mpes, og den frie pranastrÃ¸m i hele kroppen stimuleres. For hÃ¸jt blodtryk reduceres, og det samme gÃ¦lder mavesyre eller halsbrand. Ã˜velsen giver desuden fordele i forbindelse med bÃ¥de graviditet & overgangsalder. (Se ogsÃ¥ Khechari Murda).

Se alle ord begyndende med S
a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ? ? ?

Søg på Visdomsnettet

Nyhedsbrev info

Kontakt os

VisdomsNettets Åndsvidenskabelige Ordbog