SKABENDE MEDITATION

TIL PERSONLIG OG SPIRITUEL UDVIKLING

Skab personlig vækst

og bliv skabende i livets udvikling

Meditationsmaterialet kan frit downloades og læses med programmet Acrobat Reader, som gratis kan hentes på www.adobe.dk. Meditationsinstruktionen downloades ved at klikke på pdf-filen i ruden til højre.

Vi har brug for din støtte

VisdomsNettet er en fond, der ikke ejes af nogen, og alle arbejder gratis. Arbejdet opretholdes alene af donationer, og alle bidrag er altid velkomne. Dit bidrag kan indsættes på… Danske Bank - Reg. 1551 - girokonto nr. 16-973-335 - SWIFT-BIC:  DABADKKK - IBAN:  DK11 3000 0016 9733 35

På forhånd tak!

Læs mere om VisdomsNettets formål her: http://www.visdomsnettet.dk/i-4/

Vi forudsætter, at du har læst VisdomsNettets instruktion: Information om Skabende meditation, som du kan læse eller downloade her på VisdomsNettets website. Vi kan også anbefale, at du læser eller downloader vores gratis e-bog: Vigtigt at vide om meditation af Erik Ansvang som giver en mere grundig indføring i meditationens verden, inden du tager fat på den grundlæggende meditation, som er 1. års meditationsarbejde.

Grundlæggende meditation

Denne instruktion er VisdomsNettets grundlæggende meditationsmateriale, der instruerer dig i, hvordan du kommer i gang med at meditere. Formålet med materialet er, at give dig mulighed for at skabe en fast meditationsrytme og den første træning i videnskaben om sjælskontakt.

Når du har mediteret regelmæssigt i mindst et år, er du velkommen til at downloade det videregående forløb: Skabende gruppemeditation – for den nye tid. Du kan læse mere om dette forløb i ”Information om Skabende meditation” her på sitet.

En kunst, en vej og en lære

Skabende meditation er en kunst, for ægte kunst flytter din opmærksomhed fra det ydre, fra overfladen, fra det velkendte … til det indre, til det der ligger under overfladen, til uerkendte dybder. Skabende meditation er en kunst, som åbenbarer dine skjulte kvaliteter og udvikler dem. Samtidig kaldes ubevidste og uerkendte skyggesider op til overfladen, så de kan konfronteres og forvandles. Meditationen bliver en udviklingsproces, hvor det indre spejler sig i det ydre og viser sig som ægte livskunst. Skabende meditation er en kunst – for du er kunstneren og livet er kunstværket.

Skabende meditation er en vej, som fører fra den du tror du er, til den du virkeligt er. Vejen vil føre dig over grænser sat (?) af opdragelsen, samfundet, kulturen og angsten for at skille sig ud og være sig selv. Du fortsætter over grænserne for dybere erkendelser – kroppens, følelsernes og tankernes grænser – og bliver dit Selv. Metoden tager bevidst udgangspunkt i, at du ikke alene er din tænkende, følende og handlende personlighed (?), men at du bag denne ydre natur er en udødelig bevidsthed (?) – du er sjælen, som er i fortsat udvikling. Vejen til denne realitet og brobygningen mellem det ydre og indre i din natur skabes gennem meditation og fører til sjælsbevidsthed.

Skabende meditation er en lære, fordi meditationens erkendelser giver dig stadig større forståelse. Din indsigt åbenbarer gradvis den visdom, som historiens oplyste skikkelser har præsenteret for verden i årtusinder. Disse oplyste sjæle har gennem direkte erfaring realiseret deres iboende potentialer og har opnået mesterskab i livet. De opfordrer til, at intellektet skoles gennem et studium, som stimulerer evnen til at tænke intelligent, således at sindet kan afbalancere følelserne og sætte dig i stand til korrekt at fortolke det, du kontakter i meditation, efterhånden som din opmærksomhed skærpes og din bevidsthed udvides.